La Sophrologie

La sophrologie grâce à différentes techniques de respiration, relaxation, relaxation dynamique douce, visualisations positives et méditations permet de développer un lien corps/esprit plus harmonieux. Les thèmes de chaque séances de groupe s’axent sur la détente physique et mentale.

Les Séances ont lieu le  Lundi de 14h30 à 16h dans la grande salle du Club de Loisirs à Luynes 32, rue des Libérateurs.

Activité ES13 payante : Séance de 2h / 8,50 € par personne. Engagement au trimestre (10 séances).

Contactez Vanessa Quadro, Sophrologue, au 06 29 89 59 43

Pour plus d'infos, cliquez sur Sophrologie sur le Secteur d'Aix-en-Provence

La Monitrice